In dieser und der kommenden Woche besuchen Referentinnen und Referenten der Zentegra Oldenburg alle 10. Klassen, um einen Vormittag lang zum Thema psychische Gesundheit zu arbeiten. Ziel des Workshops ist es, psychische Krisen besser zu verstehen, Vorurteile und Stigmatisierungen abzubauen und den Jugendlichen aufzuzeigen, wo und wie sie Unterst\u00fctzung und Hilfe finden k\u00f6nnen \u2013 f\u00fcr sich selbst oder f\u00fcr andere. Dabei wird deutlich gemacht, dass psychische Erkrankungen Teil des Lebens sind und niemand damit allein bleiben muss.<\/p>\n
Ein zentraler Bestandteil des Workshops ist eine ausf\u00fchrliche Gruppenarbeitsphase, in der sich die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler mit jugendtypischen Herausforderungen auseinandersetzen. In diesem Rahmen entstanden unter anderem Pr\u00e4sentationen mit konkreten Ideen dazu, was man als Klassengemeinschaft gegen Mobbing tun kann.<\/p>\n
Besonders kreativ zeigte sich eine Gruppe, die ein Symbol der Solidarit\u00e4t mit psychisch erkrankten Menschen entwickelte: den Pinguin. Pinguine leben in enger Gemeinschaft und geben sich gegenseitig Halt. Werden sie isoliert, k\u00f6nnen sie \u2013 \u00e4hnlich wie wir Menschen \u2013 depressions\u00e4hnliche Symptome entwickeln.<\/p>\n
Zum Abschluss des Workshops berichteten Menschen mit eigener Krisenerfahrung \u00fcber ihre Erlebnisse, Herausforderungen und ihren Weg zur\u00fcck in ein stabileres Leben.<\/p>\n
Erm\u00f6glicht wird dieser Workshop durch die finanzielle Unterst\u00fctzung des Landkreises Oldenburg.<\/p>\n
Fotos: K. Strack
\n28.01.2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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